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quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

Panquecas de frango com creme de pizza ( Sem lactose)

Esta receita criei o creme de pizza sem lactose.

Massa:

1 copo de bebida de soja Naturis Batavo
1 ovo
1 copo (americano) de trigo
1/2 colher (café) de sal
1 colher (sopa) óleo de soja


Preparo:
Bater os ingredientes no liquidificador. 
Em uma frigideira antiaderente passe um pouco de óleo, pegue uma concha pequena coloque a massa Despeje no meio da frigideira e vá girando, espalhando a massa de uma forma uniforme por todo o fundo da frigideira.

As bordas da massa irão se soltando, quando toda a massa se soltar da frigideira vire a massa deixe até ficar moreninho Faça varias massas . 

Recheio de frango:

1 peito de frango desfiado
2 colheres(sopa) de Óleo de soja
1 cebola de cabeça
1 pitada de pimenta do reino
1 colher (chá) de tempero pronto Sabor Ami 
1/2 Xícara de cebolinha verde picada e salsinha
1 linguiça de frango defumada ou bacon (meia xícara)

Preparo Recheio:
Coloque na panela ; óleo de soja e o tempero pronto, em fogo baixo aqueça e coloque a linguiça defumada ou bacon, depois adicione o frango desfiado e aumento a temperatura do fogo para médio, mexendo até dourar o frango, coloque a cebola, pimenta do reino, salsinha e cebolinha. 

Molho de pizza sem lactose:

Ingredientes:
1 cebola de cabeça
2 colheres (sopa) de óleo de soja ou azeite
2 dentes de alho 
Sal á gosto
1 colher (chá) Orégano 
1 lata de extrato de tomate elefante (130g)
meia xícara de água
meia caixa de creme de soja Naturis Batavo

Preparo do molho:

Frite em uma panela o alho (amassado) no óleo de soja ou azeite. Adicione a cebola de cabeça até dourar, depois adicione o extrato de tomate, frite um pouco e coloque:  água, orégano e o sal. Deixe reduzir um pouco o molho. 
Coloque o creme de soja e deixe mais 2 minutos no fogo, sempre mexendo
Prove para ver se esta bom de sal. 









Docinho sem lactose da Cau


Ingredientes:

Faça o condensado de soja sabor chocolate. 

1. 1/2 Xícara( chá) Supra soy sem lactose
1/2 Xícara de água 
1/2 Xícara de açucar 
1 colher(café) de margarina ou creme vegetal. 
2 colheres (sopa) de chocolate em pó culinário (Nestlé)


Preparo condensado:
Ferva água com açucar, ate derreter o açucar.
Adicione no liquidificador supra soy , chocolate e a margarina, coloque água com açucar (quente) e bata por dois minutos.

Receita do Docinho: 
Condensado de soja sabor chocolate e vai adicionando o leite de soja em pó (sem sabor e açucar) ou use o proprio supra soy, coloque até dar o ponto para enrolar (sem grudar nas mãos). 

Dica: Você pode fazer sabor morango é so colocar Nesquik no lugar de chocolate.


Condensado de soja



Ingredientes:

1. 1/2 Xícara(chá) de supra soy sem lactose
1/2 Xícara de água 
1/2 Xícara de açucar refinado
1 colher(café) de creme vegetal  (usei Primê) ou margarina.

Preparo: 
Ferva água com açucar, até derreter o açucar.
Coloque no liquidificador o supra soy e o creme vegetal e adicione a água e o açucar (quente). Bata por dois minutos.
Deixe esfriar para obter uma consistência melhor.









quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

Massa para panquecas



Massa:

1 copo de leite ou bebida de soja Naturis Batavo
1 ovo
1 copo (americano) de trigo
1/2 colher (café) de sal
1 colher (sopa) óleo de soja


Preparo:
Bater os ingredientes no liquidificador. 

Waffle - massa


3 ovos 
1/2 xícara (chá) óleo de soja 
3 xícaras (chá) de leite ou bebida de soja Naturis Batavo
3 xícaras  (chá) de farinha de trigo 
2 colheres (sopa) maizena 
1/2 xícara (chá) de açucar 
1 colher (café) sal 
1 colher (café) essência de baunilha 
1 colher (sopa) Pó Royal 
3 colheres (sopa) de margarina derretida no final da receita. 

Preparo: 
Bata os 3 primeiros ingredientes no liquidificador, depois acrescente e bata o restante.
Depois finalize com a margarina e misture bem a massa. 
Acrescente a massa no aparelho de waffle e espere dourar. 

Bolinhos de chuva


Massa:

2 Ovos
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1/2 xícara (chá) de Maizena 
1/2 colher (sopa) de Pó Royal 
1/2 xícara (chá) leite ou  leite de soja.
4 colheres (sopa) de açucar

Preparo:

Bata o açucar com os ovos e junte os demais ingredientes. 
Frite as colheradas em fogo baixo. 
Passe o açucar com canela.